エクスポージャー13日目

昨晩。やっと流した保護者会事前話合いの連絡だが、私に「あなたが会長」 と伝えに来てくれた方が作られたというグループに全ての保護者が入っていないことに気付き・・

せっかく流した連絡を一旦取り消した

皆揃っていなければ意味がないからだ

昨晩はそういう状態で、寝付きが悪かった

 

今日は。休み明けで、エクスポージャーにパワーがいるのに・・「なぜ」「どうして」 と弱音、涙が出る

課題が、SUD68しかなかった

一応いつも通りにこなすことは出来た

が。す〜っと感が、薄かったかな…

でも。出来たことに安心

 

相変わらず、頭の片隅に存在していることが苦しいけれど・・

一つ一つ、問題を片付けて行く

誰が誰か分からないグループではなく、連絡はオープンチャットで回したい。そして、全員に参加してもらってから連絡事項を回す

人様の行動あってのことだから、待つより他にない

 

抱えたまま、過ごせた今日に感謝🌷

 

そして何より。今日は、夕方帰って来てくれた夫と、一時間ほど話をすることが出来た。

昨日午後二人で過ごした時は。グループに、連絡を回さないといけない二年生が全員入っていないということに気付いておらず・・ビデオを流し・その後はオープンチャットに揃ったら連絡事項を流したら良いと、気持ちが前日より楽だったからか・・土曜日寝る前に悲しくなった、その気持ちを話すという流れにはならなかった

でも。今日、一人で苦しいエクスポージャーに・・しかも他のことも抱えた状態で、取り組んだ際にポロポロと零れ落ちた気持ち…

色々話し、理解してくれた

 

感謝します。⁠*゚⁠+🎠

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